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Lehrgänge und Kurse

Höhenbergbad: Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Nr.: 2026-0004)

Status
zahlreiche freie Plätze vorhanden
Zielgruppe

Kinder die ihr Seepferdchen Abzeichen bestnaden haben und danach bereits flleißig geübt haben. 

Ein nahtloser Anschluss nach dem Seepferdchen ist aufgrund der hohen Anforderungen nicht möglich !

Voraussetzungen
(einzureichen bis 21.01.2026)
  • Frühschwimmer (Seepferdchen) (111) vorhanden zu Beginn der Veranstaltung
  • Mindestalter 6 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
  • Mitgliedschaft in der DLRG
  • Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
  • Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen
  • Einverständniserklärung bei minderjährigen Teilnehmenden
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG aus- und fortgebildet werden:
  • Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Inhalt

Freischwimmer

Theoretische Prüfungsleistungen

  • Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln

 

Praktische Prüfungsleistungen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
  • ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Ziele

Erweiterung der Schwimmausdauer 

Festigung der Technik des Brustschwimmens 

"Sichere/r Schwimmer/in werden"

Veranstalter
DLRG Ortsgruppe Köln rechtsrheinisch Süd e. V.
Verwalter
Geschäftstelle (Kontakt)
Veranstaltungsort
Höhenbergbad, Schwarzburger Str. 4, 51103 Köln
Termine
26 Termine insgesamt
07.01.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
14.01.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
21.01.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
28.01.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
04.02.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
11.02.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
18.02.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
25.02.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
04.03.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
11.03.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
18.03.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
25.03.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
15.04.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
22.04.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
29.04.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
06.05.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
13.05.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
20.05.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
27.05.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
03.06.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
10.06.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
17.06.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
24.06.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
01.07.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
08.07.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad
15.07.26 18:15 Uhr bis 19:00 Uhr - Höhenbergbad

Adresse(n):
Höhenbergbad: 51103 Köln, Schwarzburger Str. 4
Meldeschluss
16.01.2026 09:45
Teilnehmerzahl
Maximal: 8
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
kostenlos
Mitzubringen sind
  • Schwimm- und Duschsachen 
  • Handtuch
  • 1€ Münze für den Spind 
  • Mitgliedsausweis als Eintrittskarte (wenn vorhanden)
Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges

Eine Mitgliedschaft in der DLRG rrh Süd e.V. ist erforderlich

Dokumente

Hier findest du unsere Teilnahmebedingungen.

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